2018年を振り返る 〜ご機嫌でいるための条件〜

さ〜て
今年もひとり反省会をしようっと。
 
去年に比べて
仕事も忙しくなったけど
今年は秋から
中3長女の高校説明会や模試だの
小6次女のダンスのレッスンや発表会など
休日も家族の誰かが出かけていて
落ち着かない感じだった。
 
ゆっくり話をする時間と
のんびりひとり時間がないと
精神状態が悪くなるわたし。
 
自分がご機嫌でいるための
必要条件を整えることを忘れない。
後回しにしないでおこう。
 
結局それが
周りの人の安全(笑)を守る
ことにつながるから。
 
​ー53ー
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