あけましておめでとうございます。
昨年より多く記事が書けるように頑張ります。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

わたしの今年のメインテーマは

です。

だめな自分を許せるようになって
肩の力が抜け始めたのが
50歳を過ぎてから。

何かをやりたいエネルギーが湧いてきて
生き辛かった過去の時間を取り戻したい
という思いになりました。
やりたいことをたくさん書き出すと
わたしに残された時間と体力で
全部やれるだろうかと、焦る気持ちに。

ところが昨年
平均寿命が100歳時代になる
とのニュースを読みました。

あと50年もあったら
やりたいこと十分やれるやーん！
それには健康であることが必須条件。
やりたいことをやるために
生活習慣を改善しようっと！

まあ、要するにダイエットですわ(^_^;)。

今年こそ(笑)痩せるもんね。

決意を忘れないために
このブログ、活用させていただきます。
お付き合いのほどよろしくお願いいたします。

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