今年の目標といいますか
昨年の後半から、わたしの心に引っかかってきた言葉です。
 
3つありますが、なぜか全部、漢字。
わたし、漢字好き！！
 
1つめは、循環。
 
呼吸が、一番理解しやすい循環かな、エネルギーの循環。
 
今まで、独りよがりで一方通行のエネルギーの使い方で
精いっぱいだったし、自己完結して満足していました。
 
その自己満足で、けっこう心が満たされてきたのかしら。
循環に回せるだけのエネルギーが充電されてきたのかも。
 
微々たる、わたしのエネルギーではありますが
循環させていきたいな、と思うようになりました。
 
2つめは、陰徳陽報。
 
人に知られずいいことをしたら、いい報いが現れるという
陰徳陽報も、循環の形ですね。
 
「親切にしたい」とか「笑顔がみたい」とか
自分の気持ちが動いた時に、躊躇しない、我慢しない。
 
「〜したい」気持ち(＝エネルギー)を、行動で表現したら
気持ちの良いエネルギーが巡るんじゃないかな。
 
3つめは、有言実行。
 
わたしは、不言実行に美学があると思ってきました。
「黙ってやるのがカッコいい」と。
 
「男は黙ってサッポロビール」ってCMありましたね。
おおっ、昭和のテレビに刷り込まれてた？！
周囲に対して宣言する有言実行には、圧力を感じてしまうし
口先だけのええカッコしい、という偏見も持っていました。
 
宣言する自分は、やる気よりもプレッシャーを感じるだけで
他人にどう思われるか、という視点しかなかったんですよね。
 
ふっと、「有言実行は、自分自身に対してやることなんだ」と
有言実行という言葉の概念が、わたしの中で変化しました。
 
周囲に宣言するのは、したかったらやればいいと思いますが
一番大切なのは、有言して実行する、自分ではないのか、と。
 
宣言が実現されると、成功体験や信頼を得ることができるし
約束を守ることになるから、自分や周囲に対して誠実でいれる。
 
何かをやりたい時には、絶対に達成できる、小さなことから
自分で宣言して実現すればいいんだ、と思い始めました。
 
「今から、美味しく、ご飯をいただきます！」
なんていう有言実行なら、めちゃ積極的に挑戦したくなる(笑)。
 
自分の言動が一致することで、自分への信頼感が増していって
どんどこ、行動力や実現力が高まっていくんではないかと。
 
有言実行も、エネルギーの循環だなあ。
 
今年の年始、我が家では、前祝いの会を開催しました。
ひとりひとり、目標や夢をすでに叶えたという嬉しい報告をして
家族みんなでお祝いしました。
 
喜びを先取りするイベントで
昨年の気配切りに続き、〜幸せになるコツ〜がつかめるはず。
 
今年も素晴らしい一年になりますよー！！
 
​​−56−
★FBページ★には
ブログの過去記事や、花や緑などの写真・動画を投稿しています。
★ツイッター★では
日常のつぶやきと、ブログとFBページ更新のお知らせをしています。
フォローしてね (^^♪

0