感情を大切にすることは、自分を大切にすること

わたしはムダなものが好き。
とにかく今は、ムダなことだけすると決めました。
なのでわたしは、ちまちまとブログを書いています。
 
昨年、仕事を辞めてから
ブログの投稿頻度をもっと増やせると思っていたのですが
思うように書けなくて、1週間に1記事書けたらいい方です。
 
ブログを書くスピードを上げたいと、速くする方法のひとつに
音声入力を使い始めていますが、えー、とか、うーん、ばっかで
結局、メモ書きがないと話せない(笑)。
 
文章を書いていても、感情を表現する適確な言葉が出てこない。
30分書いて、席を離れて戻って、また書いて、と時間を置いて
ポロポロと言葉が出てくるのを待つので、時間がかかります。
 
自分の話なのに、一気に書きあげられないんです。
自分の感情を無視してきた過去のことは、記憶も薄れつつあって
なかなか言葉が出てこなくても、当たり前かもしれないですが。
 
すぐに自分の感情に気づかない、すぐに気持ちを言葉で表現できない
自分を、昔から「わたしってなんか?おかしい?」と思ってきました。
 
大人になって、失感情症(アレキシサイミア)という言葉を知って
人にはそういうこともあるのだとわかって、少し安心しました。
 
自分の感情や気持ちに気づけるようになってきても、怒りの感情が
3日遅れで出てくることとかあります、、、導火線、長いな(-_-;)。
 
感情をないがしろにしない(=自分を大切にする)で、感じたことを
味わい、言葉を探して丁寧に表現できるのは、ブログのおかげです。
 
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