就寝前に仕事の話になり 「傾聴をする時はどんなことに気をつけてるの？」 夫が聞いてきた。 寝ぼけながら ・相手の話を否定しない ・自分の気持ちを感じる と答え。。。たと思う。 朝起きて、簡略過ぎたと思って 言いたかったこ…

傾聴の仕事に関する情報や学んだ内容を 日々ブログに残していこうと思ったのに 記事が書けません。 「気持ちのひきだし」の記事が増えない その理由に気がつきました。 「ちゃんと書かなければ」 「間違ったことは書けない」 そう…

傾聴の目的は 「支える」「寄り添う」「そのままを受け止める」 よき理解者になろうとすること。 傾聴一日講座で学びました。 後日、自分の中で 「支える」と「寄り添う」の言葉が 噛み合わないなあと思いました。 聴く人が楽にな…

ここ1週間 エレファントカシマシの『悲しみの果て』 という曲を聴いています。 さて先週、傾聴1日講座®基礎を 受講してきました。 自分の傾聴レベルが まだまだだという自覚はあっても どうやって力をつけていったらいいのか …

メンタルヘルス・ファーストエイドとは 心が危機状態にある人を 適切に支援する対応方法を 身につけるプログラムです。 ゲートキーパー養成研修で メンタルヘルス・ファーストエイドは オーストラリアが発祥の地である ということ…