さあー、ぼちぼち、一年の振り返りをしようっと。
 
今年は、過去の記憶が消えてきているように感じた。
体感的に、時間が経つのがものすごーく早かったな。
歳のせいとは、ちょっと違う感覚。
 
それと、一年を振り返った時に
「あれが出来なかった、これが出来なかった」
と思い出すことがなくなってて、充実感がある。
 
反省や振り返りをした時
出来なかったことばかり思い浮かべていた過去の自分は
一体どこに行ったのかしら？
 
今までと何が違うのかなって考えてみた。
 
年始に、今年のわたしにとってのパワーワードとして
循環・ 陰徳陽報・ 有言実行をあげたせいか、知らんけど
自分のエネルギーをうまく巡らせることができたのかも。
 
それから、自分の興味関心の移り変わりを感じた。
今まで興味関心があったカウンセリングや傾聴などの
心理学にかかわる情報には、心が反応しなくなってる。
 
今年、興味を持ったことは、まったく別の分野で
「複式簿記は世界の共通言語」と聞いて興味が湧いて
数字嫌いのわたしがまさか、簿記の勉強をするなんて。
 
また、やろうやろうと思ってた洋裁をやる気になって
ミシンや手縫いで、座布団カバーや巾着袋を作ったり
洋裁のメルマガやテキストを読んだりした。
 
ほかにも、やりたくなって始めたことがあって
どれも続いてないけど、やったことに満足してる。
 
「今、ここ、この瞬間」に集中できたというか。
「自分を生きている」ことを実感できたというか。
 
べつにさ、大したことをやるわけでもないのに
やりたいことを、やりたいときに、やりたいだけ、やる
ってだけの自由を、自分に許してなかったんだなあ。
 
わたし、ささいなことも、後先考えず軽く始めることに
罪悪感を持っていたように思う。
 
やり始めたことをすぐやめると、中途半端、飽き性とか
根気がないとか、けっこう言われてきたこども時代。
 
続けることはエラくて、やめるのはヨクないこと。
自分も、そんな価値観を持っていた。
 
だから、物事を始めるのに慎重で
やり始める前から先々の心配をしたりして
いざ始める時には「やりたい！」気持ちは冷めてる。
 
今年は、心が動いた瞬間を大切にして
「やりたい！」と思った時に、なるべく早く行動するよう
心がけてたら、自分に軽さが出てきた気がする。
 
何かをやり始めて
〇〇が出来るようになったとか、何年続けてきたとか
目に見える何らかの成果を出すことよりも
 
自分の中から湧いてきた感情に、すぐ体で応えてあげると
自分自身が、心の底から喜んでいるのを感じる。
昨年の正月に、気配切りでつかんだ幸せになるコツだわ。
 
「やりたい！」と思った時のエネルギーが高い状態で始めて
満足度が上がったら、高まったエネルギーのまま、また次の
「やりたい！」につながって、人生の満足度がさらにあがる。
 
やりたいことをすぐやって、自分を喜ばせながら生きるって
実は、めちゃくちゃ、エネルギー効率がいいんじゃないの？
そう思った。
 
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