気持ちのひきだし

似顔絵の効果

初めて似顔絵を描いてもらいました。 絵師さんから 「はいっ」 と手渡された似顔絵を見て 「これが、わたし?!」 心がほんわか温かくなるのを感じました。 「なかなか嬉しいもんですね」 と絵師さんにお礼を言うわたし。 なんだ…

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傾聴のロールプレイでクライアント役

今月16日、傾聴のロールプレイに クライアント役で参加しました。   半年ほど感じていたしんどさについて 傾聴者役に聴いてもらいました。   ロールプレイ実施日には しんどさを感じさせる原因は もうな…

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相談の入り口は傾聴

特定非営利活動法人 BOND プロジェクト という団体のお話を聴く機会がありました。   東京を拠点に 問題を抱えた10代20代の女の子に対して 女性によるさまざまな支援をしておられます。   街頭パ…

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自分の取扱説明書

ここしばらく 忙しい日々を過ごしていました。   去年の秋頃から 研修や講座などを受ける機会が 増えてきているのですが 3月にいたっては 週2〜3くらいのペースでした。   インプット続きで わたしの…

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傾聴の魅力

セルフ傾聴の記事を書き終えて 頭に浮かんだのは、   このブログ 『わたしにあるもんで。』が 両極端なわたしをそのまんま 表しているのではないか? ということ。   モヤモヤジメジメと 自分が悩んでき…

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