わたしのひきだし

2024年を振り返る③~これって過去世の記憶?~

昨年、もともと人はモヤモヤ感を持っているという 気づきがあって、自分がネガティブになる原因を 誰かや何か、自分の外に求められなくなりました。 モヤモヤイライラすることは減ってきたけど ふと、ネガティブになることがあります…

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自分と対話して自分とつながる

ずっと自分だと思ってきた自分が信じられない。 本来の自分を取り戻したいと思って 自分の育て直しに本腰を入れ始めたのが2013年。 何をしてきたかというと 自分で自分の感情を大切にすることだった。 まず、ポジティブな感情が…

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