負の自分を受け容れるってどうするんだろう？ 遅刻という失敗をとおして考えるだけでも いろんな負の自分が出てくる。 時間に遅れた自分。 遅刻くらいしてもいいやと思う自分。 遅刻したデメリットを受け容れられない自分。 遅刻の…

自分の育て直しを始めてから知ったこと。 負の自分を受け容れるのは 人間の普遍的な戦いのひとつなんだって。 へえー、いつの世も誰もが悩んでるのかー。 そう思うと少し、わたしの心は軽くなった。 人が苦悩から抜け出す時には 負…

お金のメンタルブロックというのは お金に関する固定観念や思い込みのこと。 わたしが無意識にお金を遠ざけてしまう お金のメンタルブロックを自覚したのは40代。 貯金とか予備知識とか、何の準備もないままに 家を買った。引越し…

母と二世帯同居して数年後、腰痛になった。 乳がんサバイバーのわたしの体を心配した夫が 整形外科の受診を勧めた。 レントゲンは異常なし、湿布を出されただけ。 整骨院で筋肉を緩めてもらうと痛みがマシに なるから、定期的に通院…